Di zaman modern ini rancangan menonton TV tidak dapat dilepaskan mulai kehidupan beberapa besar manusia, mulai dari balita, anak-anak, muda, dewasa hingga manula. Secara menonton TV banyak sesuatu yang siap diperoleh antara lain rekreasi, pengetahuan serta informasi terkini. Namun cara menonton televisi juga butuh diperhatikan supaya kesehatan wajar terjaga.

untitled.JPG

Berikut ini tips cara menonton TV dari KitaTV yang benar dan makmur:

- Antre jarak antara TV pada posisi duduk karena apabila jarak menyaksikan terlalu deket dapat mengundang mata sebagai rusak. Ruang terbaik diartikan sebagai minimal lima kali diagonal TV. Misalnya ukuran TV 20 inch, maka sela posisi duduk = 20 x 5 = 2, 5 meter.

- Atur cahaya ruangan tempat menonton TV. Ruangan dengan nur yang pas adalah teritori yang terkemuka untuk memandang TV.

- Atur kapasitas nyaman pada menonton TV. Jangan menyaksikan TV sambil menoleh ataupun menengadah yang dapat menghasilkan tulang lembut sakit.

- Hindari memandang TV dengan makan ataupun minum olehkarena itu dapat menciptakan kita tak akan menyadari segala sesuatu saja & berapa padat makanan dan minuman yang telah dikonsumsi, yang mana hal berikut akhirnya dapat membuat musykil badan bertambah tanpa disadari.

- Batasi lamanya memandang TV, plus bila terlalu lama selain dapat mengarang mata jadi lelah, ketenteraman tubuh kendati dapat terhambat akibat luka bergerak, sedikit bersosialisasi, terlalu banyak ngemil.

- Semasih menonton TV sesekali istirahatkan mata pada mengedipkan & memejamkan pujaan atau menggunakan melihat di kejauhan.

- Selalu mengecek atau sebisa mungkin temani anak untuk menonton TV. Hal tersebut penting supaya orangtua mengetahui acara segalanya yang ditonton anak. Pilihkan acara yang edutainment, tes, talk show, acara musik dll, menolak yang mengusulkan kekerasan. Lepaskan pengertian jikalau ada fragmen anti sosial, perbedaan jurang fakta serta fiksi, iklan-iklan yang berwatak konsumtif.

- Jika tidak mendapatkan acara yang sesuai menggunakan keinginan, sebaiknya matikanlah TV, karena pada memaksakan memandang acara yang mungkin pendapat anda gak berkualitas, oleh karena itu hanya dengan membuat kesal.